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【市中西医·肾病科】与肾病共存过美好生活

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上海市中西医结合医院肾病科致力于中西医防治肾脏病的临床和科学研究,秉承医院精、容、创、和的精神,借此平台构筑医患沟通交流的纽带,成为肾友们爱肾护肾的肾悦家园!每年3月份的第二个星期四, 黄大仙一肖中特期期 。是由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联

  上海市中西医结合医院肾病科致力于中西医防治肾脏病的临床和科学研究,秉承医院“精、容、创、和”的精神,借此平台构筑医患沟通交流的纽带,成为肾友们爱肾护肾的肾悦家园!每年3月份的第二个星期四,黄大仙一肖中特期期。是由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立的世界肾脏病日(World Kidney Day)。2021年3月11日是第16个世界肾脏日,今年的主题是“与肾病共存,过美好生活(Living Well with Kidney Disease)”。我们肾病科开展了一系列活动,帮助大家自我管理,过精彩生活!

  今年的世界肾脏病日恰逢 “三八”女神节 ,我国女性CKD发病率为12.9%,高于男性8.7%,相关文章链接:【市中西医肾病科】肾悦说祝大家“女神节”健康快乐!我们推出了众多线

  内容:免费测血糖、血压、血尿酸、尿微量白蛋白四、3月12日(周五上午) 病房患教会

  地点:上海市中西医结合医院5号楼12楼肾病科病房一楼预检台及四楼肾病科门诊处

  均可免费领取健康教育处方哦与肾病共存,过美好生活慢性肾脏病作为危害公共健康的常见疾病,目前全球约有8.5亿人患有肾脏病。在我国,慢性肾脏病的发病率已高达10.8%,即十个人中有一个肾脏病人!慢性肾脏病早期的知晓率、治疗率都非常低,知晓率只有12.5%,大部分人并不知道自己患有肾脏病,而发现肾脏病时很多已进入晚期!

  所以,加强人群普查、早诊断、早治疗,抓住治疗时机,才能减少和延缓肾脏病的发生和进展。

  并且规范的监测、管理与治疗,让病人及病人照顾者参与到肾脏病管理与治疗的过程中,是延缓病程进展及提高肾脏病患者生存质量的关键所在。1、肾脏的主要功能肾脏,在我们的一生中扮演着重要的角色。它是个天然的“筛子”不停地过滤血液,把有用的东西留在血液中,代谢的废物通过尿液排出体外。它有以下五大功能,一旦出现问题,平衡被打乱,就会出现严重的后果,甚至是尿毒症,通过血透、腹透维持生命。

  2、慢性肾脏病的分期肾脏病的分期反映肾功能的情况,以往传统的慢性肾衰竭的分期逐步被CKD的分期替代,主要根据肾小球滤过率来进行分期,以判断肾功能情况。

  3、肾脏病常见症状虽然多数肾脏疾病起病阶段常常隐匿,但肾脏亦向我们发出许多“求救”的信号:

  ① 水肿:肾性水肿多发生于组织疏松处,如面部、眼睑、足踝、下肢,甚至出现全身性的水肿。当身体出现水肿时,一定要引起重视,到医院进行检查,明确病因并针对性治疗。② 尿异常:可出现尿量异常,如少尿、无尿、多尿;尿液性质异常,如血尿、蛋白尿、白细胞尿、颗粒管型尿;排尿异常,如尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿潴留、尿失禁等。③ 高血压:高血压最常见的临床表现就是头晕头痛,但有些人由于身体耐受性强,而感觉不到异常。所以,即使没有高血压病史,我们也应该定期测量血压,警惕肾脏病的发生。④ 贫血:肾脏病时,由于本应该由肾脏产生的促红细胞生成素产生不足或尿毒症血浆中的一些毒素物质干扰红细胞的生成和代谢而导致贫血。贫血的表现是面色苍白、睑结膜苍白、指甲苍白,严重时会导致全身乏力、头晕、心悸心慌,甚至晕厥。

  ⑤ 腰痛:肾脏实质没有感觉神经,所以很多肾炎患者没有腰痛表现,但肾脏被膜、肾盂和输尿管有神经分布,所以肾区疼痛与肾脏被膜受牵拉、张力增加及肾盂、输尿管痉挛或张力增加有关。如慢性肾炎、肾盂肾炎、多囊肾所致的肾区慢性钝痛,肾结石、输尿管结石所致的肾绞痛。

  无论是普通人群还是肾脏病的高危人群当接收到肾脏的“求救”信号时,都不应该置之不理,而应该参与到肾脏病早期的防治中来,及时至专科就诊,完善相关检查,明确病因及病情程度,积极干预治疗。

  4、定期监测、分期治疗慢性肾脏病的治疗作为一场“持久战”,从CKD1期至CKD5期可迁延数十年,因而亦可根据根据 CKD 分期决定干预模式:

  ①对于 CKD G1-3a 期主要管理目标是早期诊断和规律监测,尤其应注意对血压、血糖、脂代谢紊乱和肥胖等危险因素的监控,并调整饮食与生活方式。

  ②对进展至 CKD G3b-5ND 的患者则以延缓肾功能进展、评估和处理并发症及合并症为主;重视 CKD-MBD 及 CVD 发生风险,定期检测钙、磷、PTH 指标变化,评估血管钙化,遵从医嘱,科学管理。

  KDIGO 指南建议 为进展性 CKD 患者提供多学科医疗管理模式。CKD 的综合管理是一个漫长的过程,有必要根据患者自身情况,决定管理措施 。而我们强调定期监测与规范治疗的目的,是希望CKD患者能与肾病共存,延长生存寿命、提高生存质量。

  5、医患合力,过美好生活肾脏疾病作为可伴随一生的慢性疾病,需要医患合力,共同防治。为了更好的指导慢性肾脏病患者们更充分的认识肾脏病、更好的自我监测与管理,上海市中西医结合医院肾病科不仅每月举办科普患教会,还通过科室创办的微信平台“肾悦说”、微信肾病科小助手等多方面进行慢性肾脏病防治相关的科普宣传,帮助肾友们更好的自我管理。

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